维生素参与生命活动过程中的各个环节，对人体健康发挥着不可忽视的重要作用，维生素的需求量不多，但是如果人体未能摄入足够的维生素，体内生成转化的维生素减少，或者由于......
对我们来说，生活中熟悉的维生素是维生素c，但实际上人体所需的维生素有13种，其中含有维生素D。 身体补充维生素D已经是日常生活中的一种常识，如果身体的维生素D不......
现在大家越来越注重个人健康水平，常常会看到一些健康科普文章提到补充维生素的重要性。尤其是各个季节变换时，呼吸系统、心血管疾病等高发，这都需要适量补充维生素。但其......
在维生素的大家族里，有一类维生素经常被人忽视，那就是B族维生素，尽管它们不常被提及，但它们的功效却非常神奇，可惜的是，95%的人并不了解这些关于B族维生素的知识......
说到维生素大家都应该不陌生，特别是对于维生素C、维生素A、维生素B这几种比较常见的家族成员，其各自的具体作用，但是如果说到维生素K，估计很多人会摇头维生素K到底......
每种维生素都有不可替代的作用，维生素E是维生素庞大家族中的一员，人们熟悉的维生素E不仅可内服滋养身体，也能外用来改善皮肤问题，深受女性青睐，很多人在日常生活中都......
大部分家长都知道给宝宝补充维生素D很重要，维生素D能够促进身体对钙质的吸收，而且因为母乳中只含有微量的维生素D，不能满足宝宝生长发育的需要，所以医生都会建议从新......
维生素A与人体健康密切相关，对于维持正常的视力、生长发育、免疫功能、生殖和基因表达等方面均起到重要作用，其缺乏和过量均会影响人体健康，维生素的特点，就是缺了不行......
维生素C现在真的是很常见，很多人日常都会吃什么维生素C泡腾片之类，因为听说维生素C不但可以美白还能够提高身体的抵抗力，维生素C对于预防和治疗坏血病、感冒、ai症......
随着大家对健康的重视，不少人会每天选择服用一些维生素片补充维生素，达到保健强体的效果，但维生素有很多不同种类，是不可以乱吃的，每一种维生素药都有相对应的适应症，......
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